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Ich arbeite selbst im Gesundheitswesen. Und bevor ich diesen Artikel schreibe, möchte ich etwas ganz klar sagen: Ich habe mit vielen wirklich guten Ärzten gearbeitet. Mit Ärzten, die schnell handeln. Die Lösungen suchen. Die sich kümmern. Die Verantwortung tragen. Die auch unter Stress versuchen, Menschen zu helfen. Natürlich gab es Momente, in denen ich dachte:„Über lange Wartezeiten, Ärzte zwischen Druck und Überforderung und das Gefühl, nicht wirklich gehört zu werden“ weiterlesen

Hochsensibilität, Bauchmigräne und das Gefühl, dass manche Kinder die Welt einfach intensiver spüren Als mein Exemplar geboren wurde, wusste ich natürlich nicht, was da eigentlich auf mich zukommt. Gut… logisch. Sonst wäre Elternsein wahrscheinlich deutlich einfacher..Die Geburt war grundsätzlich normal. Mit ein paar kleineren Komplikationen. Nichts Dramatisches. Und dann wurde sie mir endlich auf die„Wenn Kinder Bauchschmerzen fühlen, die niemand sehen kann“ weiterlesen

Pubertät trifft Wechseljahre oder: Zwei Großbaustellen unter einem Dach Manchmal sitze ich zu Hause, beobachte mein Kind und denke mir ehrlich: „Eigentlich ist das biologisch gerade komplett verrückt.“ Denn während mein Exemplar mitten in der Pubertät steckt, kämpfe ich gleichzeitig mit den Wechseljahren. Sie bekommt Hormone. Und meine machen gefühlt gerade: „So Leute… wir gehen„Wenn Tochter und Mutter gleichzeitig hormonell verrückt spielen“ weiterlesen

Wie kleine Mäuse, ein alter Koffer und eine einzige Geschichte mit einem frechen Raben ganze Welten erschaffen können Es gibt Dinge, die viele Menschen irgendwann verlieren. Nicht absichtlich. Nicht von heute auf morgen. Und oft merken sie nicht einmal, wann es passiert ist. Das Staunen. Die Freude an kleinen Dingen. Die Fähigkeit, sich vollkommen in„Die Magie des inneren Kindes“ weiterlesen

Über Libidoverlust, Wechseljahre und die Frage, warum Sexualität immer noch so viele Erwartungen erfüllt Kaum ein Thema löst gesellschaftlich so schnell Diskussionen aus wie Sex. Und noch viel weniger der Satz: „Ich möchte keinen Sex mehr haben.“ Vor allem dann nicht, wenn dieser Satz von einer Frau kommt. Oder schlimmer noch: Von einer jüngeren Frau.„Sex bewusst abwählen“ weiterlesen

Wechseljahre, Hitzewallungen und der tägliche Kampf mit einem Körper, der plötzlich eigene Regeln hat Es gibt diese Tage in den Wechseljahren, an denen man morgens aufwacht und eigentlich richtig gute Laune hat. Endlich frei. Endlich Zeit. Zeit für die Dinge, die liegen geblieben sind. Zeit für Haushalt. Vielleicht ein Spaziergang. Vielleicht einfach das gute Gefühl,„Wenn Wäscheaufhängen zur Privatsauna wird“ weiterlesen

Ich denke oft noch über meinen Tag auf Arbeit nach. Nicht unbedingt negativ. Eher nachdenklich. Weil man in der Pflege ständig Menschen begegnet, die einen auf ganz unterschiedliche Weise berühren. Manche Momente sind wunderschön. Manche traurig. Manche faszinierend. Und bei manchen fehlen mir ehrlich gesagt einfach die Worte. Vielleicht liegt genau darin etwas Besonderes an„„Wo ist meine Mama?“ Was Demenz wirklich mit Menschen macht- Gedanken einer Pflegekraft“ weiterlesen

Heute ist Muttertag. Und wie an so vielen anderen Tagen im Jahr sieht man plötzlich überall Blumensträuße, Geschenkideen, Werbung und perfekt inszenierte Bilder voller Harmonie. Frühstückstabletts im Bett. Herzförmige Schokolade. Große Geschenkboxen. Und überall das Gefühl, dass dieser Tag irgendwie „besonders genug“ sein muss. Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch. Dieses leise schlechte Gewissen, wenn„Muttertag zwischen Blumen, Erwartungen und dem Wert gemeinsamer Zeit“ weiterlesen

Manche Serien enden mit dem Abspann. Und manche bleiben still irgendwo im Kopf zurück. Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch. Du schaust etwas und Tage später denkst du plötzlich wieder daran. Nicht an eine bestimmte Szene. Nicht an ein Zitat. Sondern an dieses Gefühl, das geblieben ist. Genau so ging es mir mit The Handmaid’s„Wenn Freiheit leise verschwindet- Gedanken zu The Handmaid’s Tale“ weiterlesen

Scham. Ein Gefühl, das eigentlich überall ist. Und trotzdem spricht kaum jemand wirklich darüber. Vielleicht, weil Scham selbst schon Schambehaftet geworden ist. Denn heute wirkt es oft so, als dürfte man sich gar nicht mehr schämen.Als wäre Scham automatisch: Schwäche, Unsicherheit, mangelndes Selbstbewusstsein oder etwas, das man schnell „weg therapieren“ muss. Aber ich frage mich„Scham- warum wir wieder lernen müssen zu sprechen“ weiterlesen