Was sind deine Morgenrituale? Wie sieht die erste Stunde deines Tages aus? Meine Tage beginnen früh, meistens früher, als es mir manchmal lieb ist. Doch weil mein Alltag von vielen Begegnungen und Gesprächen geprägt ist, habe ich mir eine Morgenroutine geschaffen, die genau das Gegenteil davon ist: ruhig, still und ganz für mich allein. Ich„Meine Morgenroutine – zwischen Stille, Kaffee und einem kleinen Stück Me-Time“ weiterlesen
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Zwischen „Digga“ und Augenrollen- willkommen in der Pubertät
„Ich rasier dich“ Es gibt Sätze, bei denen bleibt man kurz stehen. Nicht, weil man sie nicht versteht.Sondern weil man sie… zu gut versteht. Oder zumindest denkt, man versteht sie. Und dann merkt man: Man versteht sie überhaupt nicht. „Ich rasier dich.“ Als ich das gehört habe, war für mich klar: Ähm… Moment mal. In„Zwischen „Digga“ und Augenrollen- willkommen in der Pubertät“ weiterlesen
Ecken, Kanten und ein Lächeln – was Menschen wirklich einzigartig macht
Welche Aspekte machen deiner Meinung nach eine Person einzigartig? Was macht einen Menschen eigentlich einzigartig? Ist es Perfektion, Anpassung oder das Streben danach, so zu sein wie alle anderen? Für mich ist die Antwort ganz klar: das Gegenteil davon. Es sind die Ecken und Kanten, die einen Menschen besonders machen. Die kleinen Unvollkommenheiten, die Eigenheiten,„Ecken, Kanten und ein Lächeln – was Menschen wirklich einzigartig macht“ weiterlesen
Der Duft von Erinnerungen
Kennst du dieses Gefühl, wenn du einen Raum betrittst und plötzlich ist da mehr als nur das Hier und Jetzt? Ein Geruch.Ein Licht.Ein kleines Detail. Und auf einmal bist du woanders. Früher.Tiefer.Bei dir. Heute hatte ich genau so einen Moment. Ich hatte richtig Lust auf eine Trödelscheune. Ich liebe es, über Flohmärkte zu streifen.Mich treiben„Der Duft von Erinnerungen“ weiterlesen
Vom Kindertraum zur Berufung- mein Weg in die Pflege
Was wolltest im Alter von fünf Jahren einmal werden? Eine dieser Fragen, die einfach klingen, aber oft mehr über uns erzählen, als wir zunächst denken. Ehrlich gesagt kann ich mich gar nicht mehr ganz genau daran erinnern, was mein ganz konkreter Traumberuf mit fünf Jahren war. Aber wenn ich in meine Erinnerungen hineinhöre, sehe ich„Vom Kindertraum zur Berufung- mein Weg in die Pflege“ weiterlesen
Vom Traumhaus und einem Schneckenhaus
Manchmal beginnt etwas ganz Großes mit etwas ganz Kleinem. Mit einer Idee.Mit einem Gefühl.Oder mit einem Fund, der eigentlich unscheinbar wirkt und doch so viel in Bewegung bringt. Gestern war so ein Moment. Ich habe ein Schneckenhaus gefunden. Ein ganz kleines.Leer.Verlassen. Und natürlich war mir eines sofort wichtig: Ich vertreibe keine Schnecke aus ihrem Zuhause.„Vom Traumhaus und einem Schneckenhaus“ weiterlesen
Freitagmorgen
Die Welt draußen tut so, als hätte sie alles im Griff, Menschen hetzen zur Bahn, Autos rauschen vorbei, irgendwo bellt ein Hund motiviert ins Nichts. Und ich? Ich sitze auf meiner Couch. Mit meinem ersten Kaffee. Und meinem zweiten. Und meiner Couch. Vor allem meiner Couch. Wir haben inzwischen eine Beziehung aufgebaut, die man nicht„Freitagmorgen“ weiterlesen
Wer bin ich eigentlich
Wer bin ich eigentlich? Vielleicht ist diese Frage gar nicht nur meine. Vielleicht ist sie unsere. Meine und die meiner Tochter. Denn wenn ich im Moment auf unser Leben schaue, dann sehe ich zwei Menschen, die sich gleichzeitig verändern.Die ähnliche Gefühle durchleben und doch könnten diese unterschiedlicher kaum sein. Bei mir ist es ein leiser,„Wer bin ich eigentlich“ weiterlesen
ICH
Wer ist die selbstbewussteste Person, die du kennst? Ich würde sagen, dass Selbstbewusstsein nichts ist, womit man einfach geboren wird, es entsteht oft durch Erfahrungen, durch Herausforderungen und durch das, was man im Leben durchstehen musste. Für mich persönlich ist Selbstbewusstsein kein Zufall, sondern etwas, das ich mir hart erarbeitet habe. Ich habe mich durchs„ICH“ weiterlesen
Menschen mit meinem Lächeln Wärme zu schenken
Was ist eine geheime Fertigkeit oder Fähigkeit, die du besitzt oder gerne besitzen würdest? Ein Lächeln kann mehr bewirken, als wir oft glauben. Es kostet nichts, aber schenkt so viel, Nähe, Vertrauen und manchmal genau die Wärme, die jemand gerade braucht. Meine „geheime Fähigkeit“ ist es, mit kleinen Gesten große Gefühle zu berühren. Wenn ich„Menschen mit meinem Lächeln Wärme zu schenken“ weiterlesen
Wichtelwechseljahre 