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Beschreibe eine positive Veränderung, die du in deinem Leben vorgenommen hast. In einer Welt, die oft von Hektik, Reizüberflutung und ständigem Austausch geprägt ist, kann es eine der wertvollsten Veränderungen sein, wieder zu sich selbst zu finden. Genau das ist mir gelungen und es hat mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst. Der erste und vielleicht wichtigste„Die Kraft der Selbstfindung: Wie bewusster Rückzug zu mehr Zufriedenheit führt“ weiterlesen

Welche sportliche Betätigung macht am meisten Spaß? Diese Frage klingt zunächst einfach, fast so, als gäbe es darauf eine allgemeingültige Antwort. Doch je länger man darüber nachdenkt, desto klarer wird: Spaß am Sport ist etwas sehr Persönliches.Für viele Menschen bedeutet Sport Ausgleich, Energie und Begeisterung. Für andere hingegen ist er vor allem anstrengend. Und genau„Welche Sportart macht am meisten Spass?“ weiterlesen

Wenn du eine Figur aus einem Buch oder Film sein könntest, wer wärst du? Warum? Wenn man mich fragt, welche Figur aus einem Buch oder Film ich gerne wäre, fällt mir die Antwort heute ganz anders aus als noch in meiner Kindheit. Früher wollte ich unbedingt Cinderella sein, die klassische Märchenfigur, die trotz aller Widrigkeiten„Zwischen Mut und Freiheit – welche Figur wäre ich“ weiterlesen

Welchen Job würdest du umsonst machen? Eine scheinbar einfache Frage und doch trägt sie in der heutigen Zeit ein enormes Gewicht. In einer Welt, in der viele Menschen täglich ums Überleben kämpfen, in der Zeit oft gegen Geld getauscht wird und Aufmerksamkeit zur knappen Ressource geworden ist, wirkt diese Frage fast schon provokant.Und doch gibt„Zuhören… Die unterschätzte Kraft in einer lauten Welt“ weiterlesen

Wie hast du dich an die Veränderungen angepasst, die die Covid-19-Pandemie mit sich gebracht hat? Für mich kam COVID genauso überraschend wie für viele andere. Im ersten Moment dachte ich noch: „Was haben sie sich jetzt wieder ausgedacht?“, auch wenn ich zugeben muss, dass sich dieses Gefühl lange gehalten hat und auch heute noch hält.„Wie ich durch Corona zu mir selbst gefunden habe“ weiterlesen

Was sind deine Morgenrituale? Wie sieht die erste Stunde deines Tages aus? Meine Tage beginnen früh, meistens früher, als es mir manchmal lieb ist. Doch weil mein Alltag von vielen Begegnungen und Gesprächen geprägt ist, habe ich mir eine Morgenroutine geschaffen, die genau das Gegenteil davon ist: ruhig, still und ganz für mich allein. Ich„Meine Morgenroutine – zwischen Stille, Kaffee und einem kleinen Stück Me-Time“ weiterlesen

Welche Aspekte machen deiner Meinung nach eine Person einzigartig? Was macht einen Menschen eigentlich einzigartig? Ist es Perfektion, Anpassung oder das Streben danach, so zu sein wie alle anderen? Für mich ist die Antwort ganz klar: das Gegenteil davon. Es sind die Ecken und Kanten, die einen Menschen besonders machen. Die kleinen Unvollkommenheiten, die Eigenheiten,„Ecken, Kanten und ein Lächeln – was Menschen wirklich einzigartig macht“ weiterlesen

Was wolltest im Alter von fünf Jahren einmal werden? Eine dieser Fragen, die einfach klingen, aber oft mehr über uns erzählen, als wir zunächst denken. Ehrlich gesagt kann ich mich gar nicht mehr ganz genau daran erinnern, was mein ganz konkreter Traumberuf mit fünf Jahren war. Aber wenn ich in meine Erinnerungen hineinhöre, sehe ich„Vom Kindertraum zur Berufung- mein Weg in die Pflege“ weiterlesen

Wer ist die selbstbewussteste Person, die du kennst? Ich würde sagen, dass Selbstbewusstsein nichts ist, womit man einfach geboren wird, es entsteht oft durch Erfahrungen, durch Herausforderungen und durch das, was man im Leben durchstehen musste. Für mich persönlich ist Selbstbewusstsein kein Zufall, sondern etwas, das ich mir hart erarbeitet habe. Ich habe mich durchs„ICH“ weiterlesen

Was ist eine geheime Fertigkeit oder Fähigkeit, die du besitzt oder gerne besitzen würdest? Ein Lächeln kann mehr bewirken, als wir oft glauben. Es kostet nichts, aber schenkt so viel, Nähe, Vertrauen und manchmal genau die Wärme, die jemand gerade braucht. Meine „geheime Fähigkeit“ ist es, mit kleinen Gesten große Gefühle zu berühren. Wenn ich„Menschen mit meinem Lächeln Wärme zu schenken“ weiterlesen